La réflexologie plantaire est une méthode douce et naturelle qui consiste à stimuler des points réflexes situés au niveau des pieds. Ainsi, elle permet de soulager le stress, migraines, névralgies, troubles du sommeil, douleurs articulaires et musculaires, troubles digestifs et bien d'autres maux du quotidien.
Elle apporte de la détente et relaxation profonde, stimule l'organisme et le système immunitaire.
Le tui na dos est un massage thérapeutique, véritable pratique préventive et curative qui agit aussi bien sur le corps que l'esprit et vise à rétablir l'équilibre du QI (énergie vitale). Il combine différentes manœuvres, pressions, frictions, étirements et mobilisations articulaires.
Ce soin permet un lâcher prise musculaire et nerveux, apaise le corps et l'esprit, relance la circulation énergétique. Il est conseillé aux personnes ayant des douleurs dorsales mais aussi en cas de grande fatigue, d'insomnie et de déprime.
Prendre soin de soi est le premier pas vers une vie harmonieuse.
Renseignez-vous auprès de votre mutuelle, certaines remboursent la réflexologie plantaire.
